Dạy trẻ học môn hình học từ nhỏ

Dạy bé học từ bữa ăn

Những món ăn hằng ngày là niềm thích thú đối với trẻ. Đặc biệt trẻ nhỏ thường thích biến tấu những món ăn quen thuộc thành đồ chơi hoặc áp dụng vào câu đố, bài học để chúng chinh phục. Mẹ có thể tạo ra một bài học toán vui vẻ ngay trong bữa ăn nếu bạn bỏ thêm 1 chút thời gian để chế biến các món ăn với đầy đủ hình dạng.

Bánh mì, trái cây, phomai… là tất cả những thực phẩm mẹ có thể dễ dàng cắt thành các hình cho con. Bé không chỉ có một bữa ăn sinh động và còn học thêm được rất nhiều điều. Thậm chí bạn cũng có thể sắp những chiếc đũa và đố con đoán hình dạng cũng như dạy con học tính toán ngay trên bàn ăn ấm cũng của mình.

Đồ chơi là dụng cụ học tập

Những đồ chơi quen thuộc của bé với nhiều kích thước hình dạng khác nhau sẽ gợi cho bé những trí tưởng tượng khác nhau về hình dạng. Việc làm của cha mẹ là chơi cùng con, nói tên các hình là bé có thể học một cách tự nhiên nhất. Sau một thời gian, cha mẹ có thể thay bằng một giỏ đồ chơi khác với những đồ vật khác có hình dạng tương tự, bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên khi bé đã biết đâu là hình tròn, hình vuông hay hình tam giác.

Ảnh: Sưu tầm Internet

Cùng học hình học bằng bút vẽ

Đây là phương pháp học hiệu nghiệm nhất với bộ môn hình học. Hầu như trẻ nhỏ nào thích vẽ cũng đều có khả năng học tốt môn hình học sau này. Đơn giản hơn là hãy sử dụng màu và bút để vẽ lên những hình như mong muốn và nói cho trẻ biết về điều đó.

Ảnh: Sưu tầm Internet

Để bé hứng thú hơn với việc học các hình dạng, sau đó mẹ hãy để bé tự tô những màu sắc riêng cho từng khối hình theo ý muốn của mình. Sau kho tô màu xong, hãy gợi ý giúp bé điền vào khung hình về không gian và thuộc tính của hình dạng. Bạn thấy không, cha mẹ thật sự không cần phải dạy bé mà hãy để con tự do khám phá.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

5 lí do không nên mắng bé

 1. Ảnh hưởng tới sự tự tin của bé

Sự tự tin của bé được xây dựng bởi các bậc làm cha mẹ. Không còn nghi ngờ gì vì sự la mắng sẽ phá vỡ lòng tự tin của bé. Bé sẽ không muốn làm bất kỳ điều gì vì sợ cha mẹ không chấp thuận. Lòng tự trọng của bé cũng bị đe doạ. Do đó, cha mẹ không nên quát tháo bé.

2. Ảnh hưởng đến các vấn đề về hành vi của bé

Một em bé lúc nào cũng bị mẹ mắng thì sẽ không thể cư xử đúng cách. Điều đó ảnh hưởng tới cuộc sống cá nhân bé và các kỹ năng giao tiếp xã hội. Nhà trường và các thầy cô giáo cũng khó khăn để giúp bé kiểm soát hành vi của mình. Đây là một trong những lý do bạn không nên quát bé. Mỗi bé có một tính cách khác nhau và cha mẹ đừng bao giờ mong chờ bé luôn phải làm mọi việc như những gì cha mẹ thích. Hãy để bé được tự do nhưng phải trong khuôn khổ; khi đó, cha mẹ sẽ tránh được việc la hét bé.

3. Bé cảm thấy không an toàn ngay chính gia đình mình

Mặc dù cha mẹ thấy họ luôn có vai trò bảo vệ con cái nhưng bé sẽ cảm thấy bất an khi bị la mắng. Đấy có thể là những kỷ niệm đáng sợ cho các con. Điều này sẽ khiến bé hoảng sợ và cảm thấy không an toàn khi đứng trước mặt mẹ. Đây là một trong số những lý do bạn không nên la hét bé.

4. Ảnh hưởng tới tâm lý của bé

Một trong những lý do vì sao mẹ không nên la mắng con cái là vì chuyện này có ảnh hưởng tới sự phát triển tâm lý của bé. Các bé cần những lời động viên tích cực để giúp bé thành công trong cuộc sống. Ngoài ra, được cha mẹ động viên còn giúp bé có những cơ hội khám phá và thử nghiệm những điều mới mẻ.

La hét sẽ không giúp gì cho bé cả vì điều này ngăn cản sự phát triển tâm lý bình thường ở bé.

 5. Bé sẽ không biết lắng nghe

Một người luôn phải có kỹ năng lắng nghe, ai cũng cần biết cách cho người khác cơ hội để nói chuyện. Khi một bé lớn lên với cha mẹ hay la hét, điều này sẽ không xảy ra. Khi cha mẹ lúc nào cũng quát mắng bé, bé sẽ trở nên trơ lỳ với điều đó và tự nhiên thành em bé không thích lắng nghe ai cả. Đây là một trong những lý do vì sao bạn không nên la mắng con của bạn.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

Đừng dùng tiền mua chuộc trẻ

Nảy sinh tâm lý đòi hỏi, thụ động trong mọi việc, sa đà vào những mức tiền thưởng là những tác hại thường thấy khi cha mẹ thưởng tiền cho con trẻ.

Trong quá trình giáo dục con trẻ, việc thưởng – phạt cho con như thế nào luôn là vấn đề mà nhiều phụ huynh băn khoăn, trăn trở và suy nghĩ nhiều. Đặc biệt, thưởng tiền cho bé thế nào để phù hợp, khuyến khích sự phát triển của trẻ, ngăn chặn những hệ luy tiêu cực luôn được nhiều gia đình quan tâm. Tiền đã trở thành một trong những phần thưởng được nhiều người áp dụng hiện nay cho những đứa con của mình. Tuy nhiên, đây là vấn đề ẩn chứa nhiều nguy hại cho sự phát triển của trẻ sau này.

Tiền thưởng cho trẻ - con dao 2 lưỡi

Trên thực tế, việc thưởng tiền khi con làm được việc tốt, đạt điểm cao trong học tập, trong những kì thi quan trọng thường mang tính tiêu cực hơn là tích cực. Theo các nhà tâm lý, ban đầu việc thưởng tiền sẽ đạt được hiệu quả. Nguyên do là vì trẻ em thường rất thích phần thưởng, việc thưởng tiền sẽ khiến các em có động lực học hành, trở nên tích cực và phấn chấn hơn.

Tuy nhiên vấn đề nằm ở chỗ, khi sử dụng cách thưởng này cho con em mình, cha mẹ cần phải biết lượng tiền thưởng thế nào cho phù hợp và áp dụng cách này trong thời gian bao lâu là thích hợp... Nếu không, thưởng tiền cho trẻ sẽ trở thành con dao hai lưỡi, chứa đựng nhiều nguy hại tiềm ẩn dến sự phát triển tính cách cũng như nhận thức của trẻ sau này.

Thưởng tiền cho trẻ gây nhiều hệ lụy sau này (Ảnh: Internet)

Nguy hại khi cho mẹ thưởng tiền cho con

- Nảy sinh tâm lý đòi hỏi: Khi trẻ được bố mẹ thưởng bằng tiền thì rất dễ phát sinh tâm lý đòi hỏi lần thưởng tiền sau phải nhiều hơn lần trước. Từ đó, sau này sẽ dần dần khiến trẻ hiểu rằng những việc này sẽ mang tính trao đổi thiệt hơn, khi trẻ có tiền thì mới cố gắng, nếu không trẻ sẽ trở nên ỷ lại, tâm lý phụ thuộc và phát sinh thái độ bướng bỉnh, luôn cáu gắt, không nghe lời cha mẹ.

- Trẻ thụ động hơn: Việc thưởng cho trẻ bằng tiền sẽ làm nảy sinh tâm lý không tự giác, thụ động để chờ được thưởng tiền và trẻ có thể ra điều kiện với bố mẹ, để được thưởng nhiều tiền hơn. Như vậy, nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ không có tinh thần học tập, cố gắng vươn lên, học hỏi để hoàn thiện bản thân mà chỉ phụ thuộc vào những mức thưởng tiền của bố mẹ để từ đó lấy làm động lực học tập. Trong khi thực tế, không phải lúc nào cho mẹ cũng có tiền để thưởng cho trẻ.

- Trẻ sử dụng tiền chưa đúng đắn: Vô hình chung cha mẹ đã đẩy trẻ vào tình huống phải biết cách quản lý tiền bạc. Tuy nhiên, trên thực tế, trẻ em chưa hề biết sử dụng tiền thế nào cho đúng đắn. Thay vì chỉ để tâm đến việc thưởng cho trẻ bao nhiêu tiền thì đủ và cho bao nhiêu lần, cha mẹ cũng cần phải khéo léo dạy trẻ cách chi tiêu và sử dụng tiền phù hợp, tránh để trẻ sa đà sử dụng tiền vào mục đích không đúng đắn.

Thưởng cho trẻ thế nào thì phù hợp?

Theo các nhà tâm lý học, tiền là phần thưởng nên được các bậc phụ huynh xếp vào vị trí cuối cùng trong danh mục những phần thưởng có thể lựa chọn. Phụ huynh hoàn toàn có thể tìm kiếm những cách thưởng khác mang tính thiết thực và hữu ích hơn thay vì thưởng tiền cho con em mình.

Để động viên trẻ trong học tập, cha mẹ chỉ cần khen ngợi đồng thời ghi nhận cố gắng của con, khen con một cách tế nhị, chừng mực và nói lên niềm tự hào của mình đối với con. Bạn nên sử dụng những phần thưởng gần gũi với con thay cho việc sử dụng tiền mặt. Bạn có thể lựa chọn một quyển sách thú vị, cuốn truyện hay hoặc đồ chơi mà bé ưa thích, có thể là một buổi đi chơi vào dịp cuối tuần...

Vào thời kỳ tổng kết năm học, nếu trẻ có thành tích học tập tốt, phụ huynh có thể thưởng cho trẻ bằng một chuyến đi biển dịp nghỉ hè cùng cả gia đình. Chuyến đi này sẽ có tác dụng kết nối tình cảm giữa các thành viên trong gia đình thêm gắn bó đồng thời làm cho trẻ cảm thấy tự hào về bản thân và cố gắng hơn nữa trong những kỳ học tiếp theo.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ        

Cách ổn định tâm lí cho bà bầu

Đa số phụ nữ mang thai không lường trước được những bất ổn tâm lý trong suốt thai kỳ. Hãy tham khảo một số bí quyết để tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu dưới đây.

Khi mang thai, rất nhiều mẹ cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, thèm ăn vô cớ, khó chịu trong người, dễ quên, cáu gắt… do sự thay đổi hooc-mon bên trong cơ thể.

Chính sự thay đổi sinh lý này đã làm ảnh hưởng đến tâm lý khi mang thai, dẫn đến những thay đổi đột ngột về tính cách, khí chất tạm thời, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe bà bầu. Nếu người thân của bà bầu không hiểu được điều đó, rất dễ làm họ rơi vào trạng thái hụt hẫng, mất lòng tin dễ dẫn đến trầm cảm, thậm chí sinh non.

Dưới đây là một số lời khuyên giúp tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu trong suốt thời gian mang thai.

Sự quan tâm của chồng giúp tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu. Ảnh minh họa.

Sự quan tâm đặc biệt của chồng

Phần lớn phụ nữ mang thai cần sự quan tâm đặc biệt của chồng so với thời kỳ trước khi mang thai. Phụ nữ thường tỏ ra lo lắng nhiều hơn cho thai nhi, vì vậy họ cần thường xuyên có được cảm giác an toàn để bớt lo âu. Điều đó có được nhờ vào công lao rất lớn của các ông chồng.

Người chồng cần tạo cho vợ có một cảm giác thoải mái, an toàn về tâm lý. Trước hết cần thay đổi một số thói quen xấu như thường xuyên hút thuốc lá, hay uống nhiều rượu. Đôi khi chính sự thay đổi này cũng tạo ra một niềm vui lớn hơn bao giờ hết cho cả vợ và chồng.

Bên cạnh đó, hãy thường xuyên hỏi han vợ về cảm giác, tâm trạng hay mong muốn của vợ để giúp vợ vượt qua giai đoạn khó khăn này. Chắc chắn, các bà vợ sẽ rất cảm động và thấy hạnh phúc hơn bao giờ hết.

Tạo không gian thoáng mát cho ngôi nhà

Để giúp bà bầu có một tâm lý thoải mái, việc sắp xếp không gian trong nhà cũng rất quan trọng. Người chồng có thể giúp vợ sắp xếp đồ đạc trong nhà một cách hợp lý, tạo một không gian mát mẻ và thật sự thoải mái.

Bên cạnh đó, người chồng hãy đóng vai trò của một trợ thủ nội trợ xuất sắc, thay vợ đảm nhiệm các công việc hàng ngày, thậm chí những công việc nhỏ nhất, điều đó sẽ làm người vợ nhận thấy trách nhiệm của người cha tương lai của con mình.

Chăm sóc bản thân nhiều hơn

Khi mang thai, các bà bầu hãy làm việc và nghỉ ngơi một cách hợp lý, không nên làm việc nặng và quá sức. Việc chăm sóc bản thân trong thời gian này cũng đồng nghĩa là bạn đang chăm sóc bé yêu của mình. Thai phụ nên nghe, đọc, xem những điều nhẹ nhàng, vui vẻ. Đọc sách về kiến thức mang thai cũng rất hiệu quả trong việc giúp bà bầu thư giãn.

Bà bầu nên chăm sóc bản thân nhiều hơn (Ảnh minh họa)

Bạn có thể đọc sách, ăn sáng trên giường và đi dạo trong công viên… Đây là những hoạt động có lợi cho việc điều hòa cảm xúc, nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Tâm sự để được chia sẻ

Khi mang thai, bà bầu rất hay gặp những điều làm bạn sợ hãi và lo lắng, vì thế hãy chia sẻ điều đó với chồng hay với người thân. Luôn trò chuyện với chồng một cách cởi mở và bạn sẽ nhận được sự chân thành từ chồng.

Những cảm xúc tiêu cực dù nói ra hay không đều có ảnh hưởng đối với thai nhi. do vậy, bạn nên chia sẻ những tâm sự vui, buồn của mình với người khác để giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống.

Chú ý trong ăn uống

Chế độ ăn của bà bầu cũng đóng vai trò không nhỏ đến việc tạo tâm lý thoải mái khi mang thai. Duy trì lối sống khoa học và chia nhiều bữa nhỏ, ăn thường xuyên để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và con, đồng thời cũng giúp bạn cảm thấy mình khỏe khoắn, đầy sức sống.

Thường xuyên tập luyện đúng cách

Muốn có tâm lý thoải mái khi mang thai, hãy thường xuyên tập luyện đúng cách (Ảnh minh họa)

Tập luyện đều đặn bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, yoga… vừa giúp thai phụ giữ vóc dáng, vừa giúp tinh thần được thoải mái. Tuy nhiên, không nên tập luyện tùy tiện, hãy làm theo sự hướng dẫn của các chuyên gia để giữ cân bằng tâm lý.

Sống lạc quan và luôn nở nụ cười

Tâm lý vui vẻ vừa có lợi cho sức khỏe của mẹ, vừa cải thiện lượng máu đưa đến phôi thai, giúp thai nhi phát triển tốt. Thay vì lo lắng về các vấn đề liên quan đến thai nhi trong bụng thì bạn nên nghĩ tích cực rằng em bé đang bình thường như bao bé khác.

Và luôn nhớ hãy cố gắng tìm cách giải quyết mọi vấn đề với thái độ thiện chí, luôn nở nụ cười cũng là cách sống lạc quan với mọi vấn đề.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ        

Những mối nguy hại tiềm tàng với trẻ dưới 1 tuổi

Chỉ cần cha mẹ không chú ý những trường hợp này, bé có thể gặp ngay nguy hiểm.

Khi trẻ ở trên giường hoặc ghế sofa

Ngã khỏi giường hoặc ghế sofa là một cảnh dễ gặp ở các gia đình có trẻ nhỏ. Bé dưới 1 tuổi thường biết lăn sớm hơn bạn nghĩ, thậm chí một số trẻ có khả năng bẩm sinh uốn cong lưng hoặc vặn xương chậu của mình, từ đó dễ biết lăn người sớm.

Tuy ngã từ giường hoặc ghế sofa thường không dẫn đến chấn thương nghiêm trọng vì khi ngã trong tư thế lăn người thì các tác động sẽ phân phối trên khắp cơ thể của bé ở các vị trí chân, lưng và cánh tay nhưng việc đó có thể khiến bé sợ hãi.

Cách bảo vệ bé: Không bao giờ đặt con lên bề mặt cao, trừ khi bạn đang ở bên con. Bạn luôn phải giám sát con liên tục, cũng như cần ở đủ gần để chạm vào con bất cứ lúc nào. Nếu bạn phải đặt bé xuống cho một phút, nên để con lên thảm, sàn nhà hơn là trên giường hoặc ghế sofa.

Cha mẹ thường để bé tập đứng trên ghế sofa

Không cẩn thận khi trên cầu thang

Mất thăng bằng trong khi đi lên hoặc xuống cầu thang với một em bé dưới 1 tuổi trên tay quả là tình huống đáng sợ với mọi cha mẹ nhưng lại rất thường gặp. Việc vấp ngã khi đi cầu thang khi đang bế con có thể sẽ khiến cả bố mẹ và bé gặp phải một số chấn thương đơn giản.

Cách bảo vệ bé: Cố gắng giảm thiểu những lần phải bế bé lên xuống cầu thang. Nếu bạn chỉ đi một chút, tốt nhất để con tại một vị trí an toàn có thể quan sát, còn ở đầu bên kia bạn làm công việc nhà. Nếu bạn cần bế con đi cùng, đeo túi địu phía trước là một ý tưởng hay, nhờ vậy bạn có ít nhất một bàn tay tự do bám vào lan can cầu thang.

Cố gắng không làm nhiều việc một lúc khi đang bế trẻ, ví dụ không nên nghe điện thoại, bê đồ ở tay bên kia… vì trẻ sơ sinh không kiểm soát cổ tốt, và bạn cần phải đặt tay sau đầu để đỡ bé. Cuối cùng, là việc lựa chọn giày dép. Giày cao gót, dép xỏ ngón, và tất trơn là những sự lựa chọn không an toàn, hãy đi bằng chân trần hoặc giày có độ bám tốt.

Leo cầu thang là một trong những 'sở trường' của các bé

Để ghế ngồi của con lên bề mặt cao

Cho dù không phải loại ghế ăn nào cũng cho phép bạn đặt lên các bề mặt khác, nhưng cha mẹ vì thói quen thường cho bé ngồi ghế rồi để trên bàn nhà bếp, ghế nhà hàng, quầy thanh toán, giường và giữ cho con ngang tầm mắt mình.

Đây là hành động rất nguy hiểm, bởi bạn không bao giờ biết khi nào một em bé dưới 1 tuổi sẽ ngọ nguậy đủ mạnh để lôi ghế ra rìa, hoặc bạn, hoặc một người nào khác, hay thú cưng có thể đụng vào và khiến chiếc ghế bị đổ nhào.

Cách bảo vệ bé: Luôn luôn đặt bất kỳ loại ghế trẻ sơ sinh nào lên trên sàn có bề mặt bằng phằng, và chắc chắn có dây đai an toàn. Trẻ nhỏ rất dễ rơi ra nếu ngọ nguậy liên tục, bạn càng phải đảm bảo giữ chặt bé ngồi trên ghế.

Bé có thể lăn xuống đất nếu mẹ để bé ở lại một mình trên bàn

Để bé lại trên bàn thay tã

Nếu bạn đang thay tã cho con, và chỉ đi đâu đó vài giây để lấy đồ còn thiếu. Thời gian đó đủ để bé lăn khỏi bàn và rơi xuống sàn nhà. Độ cao của bàn thay tã có thể khiến bé gặp chấn thương khá nghiêm trọng.

Cách bảo vệ bé: Đừng bao giờ để con một mình trên bàn thay tã vì nó quá nguy hiểm. Hãy chắc chắn bạn có tất cả mọi thứ mình cần trước khi bạn bắt đầu thay tã cho con để không phải chạy đi chạy lại lấy đồ. Nếu bạn quên mất gì đó, hãy mang cả con theo để lấy.

Thậm chí nếu bàn thay tã có gờ ở cạnh cũng không đủ để ngăn trẻ sơ sinh bị lăn ngã. Nếu em bé của bạn bắt đầu trườn, bò hoặc di chuyển linh hoạt, bạn có thể đặt con lên thảm trên sàn nhà và thay tã cho bé ở đó.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ        

Nên cho con ăn dặm với nấm

Nấm nấu mì, cháo, súp, canh hay xào cùng nhiều loại thực phẩm khác đều là những món ăn ngon tuyệt, lại giàu dinh dưỡng bất ngờ cho bé yêu.

Với mùi thơm lôi cuốn, vị ngon ngọt khá giống thịt, nấm là loại thực phẩm hấp dẫn, dễ ăn, lại giàu dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.

Nấm có an toàn cho trẻ nhỏ?

Hẳn đây là câu hỏi khiến nhiều phụ huynh thắc mắc lo lắng khi có ý định bắt đầu đưa nấm vào thực đơn của em bé. Nói chung, trong hầu hết các trường hợp, những loại nấm ăn được vốn được bày bán rộng rãi trong các cửa hàng, siêu thị (nấm rơm, nấm hương, nấm mỡ, nấm kim châm,...) đều an toàn đối với trẻ nhỏ. Nấm không nằm trong danh sách thực phẩm cấm dùng cho trẻ em ăn dặm hay thực phẩm dễ gây dị ứng. Tuy nhiên, để cho chắc chắn, cha mẹ có thể bắt đầu cho con ăn nấm khi bé được 10-12 tháng tuổi trở đi

Lợi ích “vàng” từ nấm đối với trẻ nhỏ

Vitamin D: Vitamin D giúp hệ xương, tim mạch và khả năng miễn dịch của bé phát triển hiệu quả. Có khá ít loại thực phẩm chứa nguồn vitamin D tự nhiên dồi dào như nấm.Theo nhiều nghiên cứu khoa học, cũng giống như da người, nấm chuyển hóa được tia cực tím từ mặt trời thành vitamin D và quá trình chuyển hóa đó vẫn tiếp tục kể cả khi nấm đã được thu hoạch. Sau khi mua nấm về, nếu các mẹ bỏ nấm ra khỏi túi bọc và để chúng ngoài trời trong khoảng 30 phút trước khi chế biến, nấm sẽ cung cấp lượng vitamin D tối đa.

Nấm là thực phẩm chứa vitamin D dồi dào. (Ảnh minh họa)

Protein: Nấm là thực phẩm giàu đạm, chứa nhiều axit amin thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải vì thế mà có thể thay thế hoàn toàn thịt, cá, trứng,... bằng nấm cho bé. Bé cần ăn cả đạm động vật và đạm thực vật để đảm bảo hấp thu hàm lượng protein phong phú, cần thiết và cân đối.

Các chất dinh dưỡng khác: Ngoài ra, trong nấm có chứa nhiều chất khoáng, các vi chất (kẽm, selen, crom…), các vitamin tan trong nước như thiamine, riboflavin, niacin, biotin, cobalamins, ascorbic acid… và các chất polysaccharide và triterpen… có tác dụng tăng cường chuyển hoá và tăng đề kháng cho cơ thể. Đây cũng là những thành phần giúp phòng một số bệnh như ung thư, tiểu đường, tăng mỡ máu, tăng huyết áp, giảm sức đề kháng…

Một số chú ý khi sử dụng nấm cho bé

- Nấm không nằm trong danh sách thực phẩm dễ gây dị ứng nhưng mẹ vẫn cần phải thận trọng khi cho bé ăn nấm lần đầu. Một số bé có cơ địa đặc biệt vẫn có thể dị ứng với nấm. Vì vậy, mẹ nên bắt đầu cho bé ăn nấm với hàm lượng nhỏ, thấy ổn mới tăng dần lên. Mẹ không được rời mắt khỏi bé khi giới thiệu món ăn mới này và phải liên lạc ngay với bác sĩ nếu thấy những triệu chứng lạ xảy ra.

- Không cho bé ăn những thứ nấm lạ, có màu sắc sặc sỡ hay không biết chắc nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Những loại nấm phổ biến hiện nay, được tiêu thụ rộng rãi là nấm kim châm, nấm rơm, nấm mỡ, nấm bào ngư, nấm đông cô, nấm mèo (mộc nhĩ).

- Khi chế biến các món ăn từ nấm, các mẹ không nên dùng nhiều loại lẫn lộn mà chỉ dùng một loại nấm duy nhất. Ngoài việc đề phòng lẫn nấm độc, còn vì nhiều loại nấm nấu cùng sẽ gây phản ứng hóa học, không độc cũng trở thành độc.

- Nên luộc sôi các loại nấm trước khi xào nấu để đề phòng có độc tính.

- Nấm dễ bị hư thối nên sử dụng nấm càng tươi càng tốt

Gợi ý món ngon cho bé từ nấm

Cháo gà nấm hương/ nấm rơm

Nguyên liệu: 50g gạo; 4 bát nước, 30g thịt gà nạc; 30g nấm rơm hoặc nấm hương; 1 muỗng nhỏ dầu ăn; hành; gia vị

Cách làm:

- Gạo ngâm qua đêm, vo sạch rồi đem nấu thành cháo.

- Nấm hương hoặc nấm rơm đem rửa sạch. Nếu là nấm hương còn thêm công đoạn ngâm trong nước cho mềm. Sau đó vớt nấm ra để ráo và thái nhỏ.

- Thịt gà và nấm xắt thật nhỏ rồi xào chung với hành và gia vị, nêm một chút muối cho vừa miệng.

- Cho hỗn hợp gà xào nấm hương vào cháo đã ninh nhừ rồi đun sôi trở lại. Thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều trên bếp là hoàn thành.

Súp gà ngô nấm

Nguyên liệu: 30g thịt gà, 5 tai nấm hương, 200g ngô ngọt hạt non đã bỏ lõi, 1 quả trứng gà, 2 thìa bột đao, 50g rau mùi, 1 củ hành khô, gia vị

Cách làm:

- Thịt gà đem luộc, xé nhỏ. Nấm hương ngâm nở, rửa sạch, cắt bỏ chân, thái nhỏ. Ngô rửa sạch, để ráo. Rau mùi rửa sạch, thái nhỏ. Hành khô bóc vỏ, thái nhỏ. Trứng gà đánh tan. Hòa 2 thìa bột đao với 4 muỗng canh nước lọc cho bột tan đều.

- Đun nóng 2 thìa dầu ăn, cho hành vào phi thơm.Trút thịt gà, nấm hương vào xào tầm 5 phút. Cho ngô và nước dùng luộc gà vào đun cùng, nêm vào nửa thìa cà phê muối, nửa thìa cà phê hạt nêm. Đợi nguyên liệu sôi thì nêm nếm lại cho vừa miệng và đun thêm khoảng 10 – 15 phút cho đến khi ngô chín mềm.

- Trút từ từ bột đao vào nồi, vừa trút vừa quấy đều tay cho súp sánh, không bị vón cục. Có thể điều chỉnh lượng bột tùy theo sở thích của gia đình muốn ăn đặc hay loãng.

- Cho trứng gà vào nồi, vừa cho vừa quấy đều theo chiều kim đòng hồ để tạo vân đẹp.

- Đợi súp sôi để trứng chín thì tắt bếp, rắc một chút hạt tiêu lên trên để tạo mùi thơm. Múc súp gà ra bát, nhỏ vào súp vài gọt dầu mè cho có mùi thơm hấp dẫn, rắc lên súp một ít rau mùi thái nhỏ để màu sắc sinh động hơn.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ        

Cách xử trí khi con bị sốt

Khi trẻ sốt, kèm thêm rét run, cha mẹ sợ con lạnh nên đắp chăn kín khiến bé càng rét. Thay vào đó, bật quạt xa, nhẹ để không khí trong nhà lưu thông, chỉ một lúc bé sẽ hết cảm giác rét.

Sốt là triệu chứng thường gặp ở trẻ mắc bệnh truyền nhiễm. Việc theo dõi và chăm sóc trẻ bị sốt rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng xử trí đúng cách khi con bị sốt.

Theo tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), sai lầm phổ biến nhất của cha mẹ là sợ gió, đóng kín cửa, đắp chăn khi trẻ kêu rét dù đang sốt cao. Hiểu lầm này là do người lớn không hiểu bản chất của sốt. Khi sốt quá cao, người bệnh thường cảm thấy nóng trong nhưng rét ở ngoài, càng đắp chăn càng rét. Sốt quá cao thì bao giờ người cũng rét run, tuy nhiên không phải do rét mà bởi hiện tượng co mạch ngoại vi nên có cảm giác lạnh còn trong người nóng. 

Sốt là biểu hiện thường gặp trong nhiều loại bệnh ở trẻ nhỏ.

Uống thuốc hạ sốt có cơ chế thoát nhiệt, trong đó thoát nhiệt qua đối lưu rất quan trọng. Muốn đối lưu thì phải có tốc độ dòng khí ở xung quanh mình, cũng giống như vào ngày trời nóng, bạn đi xe máy, có gió sẽ cảm thấy mát. Cơ thể có cơ chế thoát nhiệt qua da, nhưng nếu uống thuốc mà không có đối lưu thì không thoát nhiệt được.

"Vì thế, nguyên tắc quan trọng khi bị sốt là không được đắp chăn, không được đóng kín cửa mà phải mở cửa, quạt cho thông gió, để không khí trong nhà lưu thông. Với cách này chỉ một lúc sau người bệnh sẽ hết cảm giác rét", tiến sĩ Dũng nói.

Cha mẹ cũng cần lưu ý không sử dụng biện pháp chườm lạnh để hạ sốt cho trẻ. Nghiên cứu cho thấy các biện pháp chườm lạnh tại chỗ, nếu chỉ chườm từng vùng (trán, nách..) thì không có tác dụng hạ sốt mà còn có hại. Trẻ bị viêm phổi khi sử dụng phương pháp chườm lạnh còn làm tăng sử dụng ôxy khiến bệnh phổi nặng thêm. Đắp khăn lạnh, tắm lạnh hay chườm lạnh chỉ thực hiện trong trường hợp say nóng, say nắng; còn sốt do bệnh lý nhiễm khuẩn thì không nên áp dụng.

Cách lấy nước đá cho vào túi nilon, bọc vải bên ngoài, rồi đặt vào gần nách hai bên người bé cũng không nên áp dụng. Theo tiến sĩ Dũng, biện pháp chườm đá bị cấm vì có thể gây bỏng lạnh, khiến trẻ bị suy hô hấp. Các cách chườm ấm cho con cũng được nhiều bà mẹ áp dụng tuy nhiên đây là cách truyền nhiệt hiệu quả rất thấp. Một số ngâm con vào nước ấm, cách làm này trước đây nhiều người áp dụng tuy hiện nay thì không cần thiết. Ngày xưa hạ sốt chỉ có aspirin nay thì có rất nhiều loại thuốc tốt có tác dụng hạ sốt.

"Cha mẹ không nên kết hợp vừa uống thuốc vừa đặt thuốc ở hậu môn vì có thể khiến cơ thể trẻ hạ sốt quá nhanh. Cũng không nên quá nóng vội muốn con phải hạ sốt thật nhanh, vì xuống quá nhanh lại nguy hiểm, cơ thể không chịu được sự thay đổi quá nhanh mà phải giảm từ từ. Những loại thuốc hạ sốt hiện nay sau 30 phút uống bắt đầu có tác dụng, nhiệt độ giảm dần sau 1-2 giờ", tiến sĩ Dũng nói. 

Sốt ở trẻ con là khi thân nhiệt ở miệng từ 37,5 độ C trở lên, ở nách là 37,2 độ C. Khi trẻ sốt nhẹ 37,5-38,5 độ C thì chưa cần dùng thuốc hạ nhiệt mà chỉ cần cởi bớt quần áo, cho bé uống nhiều nước, nếu trẻ đang bú mẹ cho bú nhiều hơn. Khi trẻ sốt trên 38,5 độ C thì cần cho bé uống thuốc hạ sốt.  

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

                                    IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ